Boot camp
Je moet niet altijd geblesseerd zijn om begeleid te worden in oefeningen! Er is altijd wel iets waaraan je kan werken om beter te worden! Als beginnende sporter of professional, we bieden voor iedereen een aanbod op maat aan!
Wij bieden groepstrainingen aan voor ieders niveau van sportanalfabeet tot topsporter.
Boot Camp
Onder de naam SPCamp bieden we groepstraingen aan op jouw niveau! Wil je graag (terug) in vorm geraken, je algemene houding verbeteren, werken aan je flexibiliteit en mobiliteit, even een uurtje voor jezelf of je eerste stappen zetten in krachttraining?
Bij de SPCamps zit je op het juiste adres! Tijdens onze boot camps gebruiken we onze faciliteiten om aan een goed tempo een circuittraining af te werken in groep. We combineren kracht, conditie, mobiliteit en coördinatie met een geweldige sfeer om een full body workout te krijgen met een heerlijke dopamine rush als kers op de taart!